光老化病気事典[家庭の医学] -病院検索ｉタウン

光老化の解説（コラム）

　「老化」とは人が年をとる時に起こる体の変化です。皮膚の老化はしわが増えたり、しみができたり、あるいは皮膚が薄くなったりします。

　紫外線による皮膚の老化を「光老化」といいます。繰り返し日光（紫外線）にあたる部分は、しわやしみができやすいことがわかっています。このような部分では皮膚の弾力線維が変性するため、皮膚のはりがなくなります。また、きめが荒くなり、つやがなくなり、くすみが出て皮膚が黄色っぽくなります。

　このほかに、紫外線に繰り返しあたった皮膚は、皮膚がんや皮膚がんの前駆症状が現れやすくなります。

　日焼けしやすいスキンタイプIの人（紫外線で赤くなりやすく、その後、黒くなりにくい）は、紫外線の悪い影響を受けやすいので注意が必要です。

　光老化を予防するためには、外出時には帽子、日傘、サンスクリーンなどを用いて、紫外線が直接皮膚に作用しないように注意することが重要です。