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毛の生え変わりについて解説します。

執筆者: 廣仁会札幌皮膚科クリニック 嵯峨賢次

毛の生え変わりの解説（コラム）

　毛には成長期、退行期、休止期と呼ばれる周期があり、これを毛周期(もうしゅうき)と呼んでいます。ヒトでは毛周期は同調していないので、動物の毛変わりのようにまとまって毛が抜けることはありません。成長期の期間が長い毛は長くなり、成長期が短いと毛は短いまま抜け落ちます。

　ヒトの頭の毛の場合は成長期が２〜６年、退行期が２〜３週、休止期が３〜４カ月です。まつ毛では成長期が30〜45日で、休止期は１００日です。頭の毛の各毛周期の割合は成長期が85〜95％、退行期が１％、休止期が10％です。頭の毛は切らなければ１ｍ以上に伸びます。